冷たい水に比べ吸収速度は劣りますが、身体に負担をかけずに水分補給することができるからです お水を飲む時には常温のお水を飲むのが良いとよく言われますが、なぜ常温のお水が良いのでしょう。普段お水を飲む時には冷たい冷水を飲むと … 続きを読む 【保存版】常温のお水を飲むメリット・効果は？