不純物を除去したRO水のウォーターサーバーがおすすめ
赤ちゃんの内臓機能は、大人と異なります。大人であれば、ミネラル分によって、体内に負担をかける心配はありません。
しかし赤ちゃんの場合、内臓機能が成長できていないため、ろ過機能が上手く働きません。そのためミネラル成分によって負担がかかる恐れがあります。
赤ちゃんに与えるお水は、ミネラルなどの成分が含まれていないRO水（ピュアウォーター）が望ましいでしょう。RO水はウォーターサーバーを利用することで、離乳食や調乳などに要する時間を短縮することができます。
安心して赤ちゃんにミルクを作るためにもRO水であるウォーターサーバーを検討しましょう。
目次
RO水など不純物がより少ない水のほうが良い
市販されているお水には、天然水やRO水など種類が豊富です。その中で、ミネラルなどの成分を含むお水と含まないお水に分けることができます。
ナチュラルミネラルウォーターのように地下水から汲み取られたお水の中に自然とミネラルが含んだお水です。さらにRO膜を用いてミネラルなどの成分を除去し、そのあとミネラルを調合しているお水もあります。
ミネラルは、正常な身体を維持させる上でかかすことができない栄養素と言われています。ミネラル成分は食事からも十分に摂取することが可能です。
RO膜と呼ばれる特殊なフィルターを用いてお水をろ過したものです。RO膜でろ過することによって、ミネラルだけでなく放射線物質や細菌、微生物など、あらゆる不純物を除去することができます。
H2O以外の成分を除去した純度の高いお水（純水）になります。
赤ちゃんの場合、大人と内臓の機能が異なります。大人の場合、内臓機能は成長しているはずです。
そのためミネラルなどの成分が体内に多く取り込まれても、内臓機能が働くことによって、ろ過され体内に負担をかけずに吸収することができます。しかし赤ちゃんの場合、大人よりも内臓機能は未熟な状態です。
そのため過剰なミネラルが体内に取り込まれると、内臓機能が上手く働かずに負担がかかってしまう可能性があります。その結果として嘔吐や下痢などの症状を引き起こす恐れがあると言われています。
これらの症状を引き起こさずに赤ちゃんの健やかな成長を妨げないためにも、ミルク作りには純度の高いお水が推奨されています。赤ちゃんが飲むものなどは赤ちゃんにとって負担がないのか、しっかり見極めてから与えるようにしましょう。
ウォーターサーバーは離乳食をつくるのにもおすすめです
赤ちゃんが成長するにつれて、離乳食を徐々に開始していきます。離乳食作りは、潰す・刻む・砕くなどの作業を行います。
忙しいお母さんの離乳食作りを少しでも楽にムリなく行うためには、ウォーターサーバーがおすすめです。
離乳食は、少量しか作る必要がありません。それは赤ちゃんが離乳食を食べる量がごく少量だからです。
離乳食はスプーン1さじ程度から開始し、状況をみながら徐々に量を増やしていきます。鍋で離乳食を作ると、少量を作るのが大変なため、どうしても作る量が増えやすくなると言われています。
いっぱい作ってしまうと、冷凍などの対応ができる場合もあります。最悪の場合、破棄する恐れも出てきます。
ウォーターサーバーであれば、温水を必要量だすことが可能です。そのため少量の食材を温水で柔らかくすることも、時間をかけずに行うことができます。
つまりウォーターサーバーを活用することで、食材のムダを省き、お湯を沸かすなどの手間や時間を省くことが期待できます。
たとえばおかゆの作り方を説明します。
1．ご飯を少し柔らかめに炊きます。
2．必要量のご飯を取り、少量ずつウォーターサーバーの温水を加えます。
3．そのまま少し待ちます。
4．ご飯がふやければ、裏ごしします。これでおかゆが出来上がりです。
10倍がゆ、5倍がゆなどによって、温水の量を調整してください。慣れてくると、あっという間におかゆを作ることができます。
さらに野菜スープやフリーズドライなどアイテムもすぐ作ることができるはずです。離乳食作りをする際は、一度試されてください。
新生児のミルク作りにはRO水のウォーターサーバーが最適
赤ちゃんにとって、離乳食が始まる前はミルクがすべての栄養になります。そのため母乳や調乳は、1日に数回行う必要があります。
赤ちゃんにとって、水道水をそのまま使うのは負担がかかる恐れがあると言われています。それは残留塩素が含まれているからです。
日本の水道水は、高い技術力が世界的にも認められています。しかし、残留塩素は含まれていると考えられています。
残留塩素を除去するためには、20分以上煮沸する必要があります。煮沸を行うと塩素が含まれていないため、長時間放置すると細菌が増える恐れがあるため注意してください。
RO水のウォーターサーバーは特殊なフィルターで水を濾過しているので、残留塩素を取り除く必要はありません。さらに密閉されているため雑菌が増える可能性も低いと言われています。
粉ミルクを溶かすためには、70度以上のお湯を用いるように推奨されています。それは粉ミルクに含まれる細菌が70度以下だと死滅しないからです。
ウォーターサーバーの温水であれば、90度前後を出すことができるので、粉ミルクを溶かすにも最適な温度と言えます。
1．清潔なほ乳瓶などを準備します。
2．粉ミルクを必要量入れます。
3．ウォーターサーバーの温水を3分の2程度まで注ぎます。
4．粉ミルクをしっかり溶かします。
5．完全に溶かしたあとに、冷水と温水を3分の1程度加え適温になるように調整します。
完全に粉ミルクが溶けてしまえば、冷水を加えても問題ありません。冷水を加えることで、人肌に冷ますまでの時間を大幅に短縮できます。
温度調節機能によりお湯を沸かさなくて済む
ウォーターサーバーを導入するメリットは多くあります。導入するご家庭の年齢層や家庭環境、生活スタイルでも異なりますが、さまざまなメリットが感じられるはずです。
赤ちゃんの調乳だけでなく珈琲やお茶を飲む、お酒を割る、料理を作るなど、日々の生活のなかで何度もお湯を沸かす必要があります。ウォーターサーバーを導入するだけで、その手間を省くことができます。
お湯を沸かすためには、電気代やガス代もかかるため節約にも繋がるのではないでしょうか。
ウォーターサーバーは5度程度の冷たいお水をだすことができます。冷たい飲み物を飲みたいときに手軽に飲むことが可能です。
さらに常温に調整するために、温水と冷水を混ぜることもできます。
ウォーターサーバーを導入すると、お水が生活の一部になってくるはずです。目に見える範囲にウォーターサーバーがあることで、自然とお水を飲むようになってくると考えられます。
そのため脱水症状の予防や血流の改善など健康面アップの効果も期待できます。
妊婦さんの負担軽減にもRO水ウォーターサーバーを活用しましょう
ウォーターサーバーを導入するにあたって注意点があります。ウォーターサーバーのお水は、すべて純度の高いものではありません。
なかにはミネラルを多く含んでいる場合もあります。誰が使用するかによって、お水をしっかり選ぶようにしてください。
・赤ちゃん
・妊婦さん
・高齢者
・腎臓などの持病を患っている人
・薬を服用する際のお水として使用したい人
上記のような方は、ミネラルが含まれるようなお水が身体に対するストレスになる可能性があります。
妊娠中の身体は、妊娠前と比べデリケートと言われています。そのためミネラルを過剰に摂取することで、上手くろ過できない可能性もあります。
また味覚の変化によって、ミネラルが含まれるお水を不味いと感じることもあると言われています。できる限り身体に負担をかけないRO水を選ぶようにしましょう。
また妊娠中は、重たいものを持つことは控えましょう。ウォーターサーバーであれば、重たいお水を家まで運んでくれます。
そのためわざわざコンビニなどでお水を購入する必要がありません。身体にムリをさせないためにも、ウォーターサーバーが適していると言えるでしょう。
（まとめ）赤ちゃんにおすすめのウォーターサーバーとは？
赤ちゃんの内臓と大人の内臓は異なります。赤ちゃんには、負担が少ないミネラルを含まないお水を与えましょう。
ウォーターサーバーを活用することで、離乳食や調乳などに要する時間を短縮することができます。育児を楽に行えるようにしましょう。
市販されているお水は、ミネラルなどの成分が含まれているお水と含まないお水に分けることができます。ミネラルは身体に必要な栄養素ですが、食事から摂取することも可能です。
内臓機能が未熟な赤ちゃんには、純度の高いお水を与えるようにしましょう。
不純物の少ないRO水は離乳食はを作ることにも適しています。
RO水のウォーターサーバーであれば、お湯を沸かす手間を省くこともでき、おかゆや離乳食などをすぐに作れます。
赤ちゃんにとって、ミルクは大事な栄養源です。ミルク作りは、1日に何度も行う必要があります。
水道水は20分程度煮沸を行い、残留塩素を除去する必要があります。RO水のウォーターサーバーであれば、ミルク作りの手間や時間を省くことができます。
ウォーターサーバーは年齢層や家庭環境、生活スタイルなどによってメリットが変ってきます。お湯を沸かす手間がないため、好きなときにお茶などを飲むことができます。
5度程度の冷水も出すことが可能です。お水を飲み、健康アップに繋げましょう。
ウォーターサーバーの種類は、飲む人によってお水を判断するようにしましょう。RO水など純度の高いお水が適している方がいます。
妊娠中であれば、ムリをしないためにもウォーターサーバーが適しています。
【この記事の執筆】
ピュアハワイアンWebマガジン編集部
この記事は、ピュアハワイアンを提供する株式会社トーエルの編集部が監修しており、ウォーターサーバーについて役に立つ情報発信を目指しています。