入浴

【保存版】サウナの入り方とは？女性が気をつけるポイントは？

サウナの入り方は女性も同じですが、タオルを多めに持参すると便利です スパや温泉などにあるサ…

• 2022年10月12日

【保存版】サウナで肌がツルツルになるって本当？乾燥の心配は？

サウナでは肌のターンオーバーが整い、美肌効果が期待できます 「サウナから出た後、肌がすべす…

• 2022年10月11日

ダイエット中、入浴前の水分って大切？

ダイエット中も入浴前は水分を摂ることが大切です カラダの中の水分は汗や息などからも失われて…

• 2019年9月15日

【保存版】入浴中や入浴前後、ダイエットに効果的な水分補給方法とは？

ダイエットのための水分補給方法は、入浴中や入浴前にもお水を飲むことです 入浴中や入浴前後の…

• 2019年6月30日

【保存版】1歳児が風邪を引いたとき、水分補給はどうしたらいい？

1歳児が風邪を引いたときの水分補給は、赤ちゃんの要求に合わせることが大切です 1歳の赤ちゃ…

• 2019年2月8日

【保存版】1歳児のお風呂上がり、水分補給は必要？

汗をかきやすい1歳児のお風呂上がりには、水分補給が大切です 1歳児には、成人以上に脱水症状…

• 2019年1月29日

【保存版】赤ちゃん・新生児のお風呂上がりは水分を飲ませた方がいい？

赤ちゃん・乳児のお風呂上がりには、お水などの水分摂取が必ずしも必要ではありません 赤ちゃん…

• 2019年1月26日

入浴は新陳代謝を高める効果があるの？

入浴は新陳代謝を高めるのに効果的です 入浴を行うことで、全身の血流が良くなり新陳代謝がアッ…

• 2018年12月24日