お水以外の飲み物

【保存版】水分補給は「お茶よりお水」と言われる理由とは？

水分補給には内臓に負担のかからないお水が向いています 水分補給にお茶を飲んでもいいのかどう…

• 2021年5月31日

ダイエット時の水分は烏龍茶でも大丈夫？

ダイエット中の水分として、適量であれば烏龍茶でも大丈夫です 烏龍茶は中国で遥か昔から飲まれ…

• 2019年10月31日

【保存版】ルイボスティーはダイエットにオススメ？

さまざまな健康効果が期待できるルイボスティーは、適量であればダイエットにオススメです ルイ…

• 2019年9月11日

ダイエット中の水分補給は、スープでも良いの？

ダイエット中は、野菜たっぷりスープで水分を補給することが大切です スープに置き換えるような…

• 2019年8月9日

【保存版】ダイエット中の水分ってスポーツドリンクでも良いの？

ダイエット中の水分補給に、糖質を含むスポーツドリンクは適していません スポーツドリンクは名…

• 2019年8月9日

ダイエット中の水分は、コーヒーでも大丈夫？

ダイエットをしている時の水分は、適量であればコーヒーでも大丈夫です コーヒーにはカフェイン…

• 2019年8月8日

【保存版】ダイエット中の水分は、ほうじ茶でもいいの？

ほうじ茶には飲み過ぎに注意をすれば、ビタミンやカテキンなどの成分が含まれているのでダイエッ…

• 2019年8月7日

【保存版】麦茶のデメリットは？ダイエット中でも大丈夫？

麦茶にデメリットはありません。ダイエットに必要な成分も含まれているので適量を飲むようにしま…

• 2019年6月29日

【保存版】紅茶ダイエットは効果があるの？

紅茶に含まれるポリフェノールには、脂肪吸収を抑える効果があると言われています 紅茶の成分は…

• 2019年6月11日

【保存版】ウォーターサーバーはコーヒーもお茶も簡単に美味しく飲めるの？

ウォーターサーバーの温度は、コーヒーやお茶をおいしく淹れるのに適しています ウォーターサー…

• 2019年4月18日