1歳児に花粉症はある？症状と見分け方、予防・対策ガイド

1歳児で花粉症と診断されることはまれですが、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど似た症状が出ることはあります

花粉症は大人だけの病気と思われがちですが、実は子どもにも発症する可能性があります。

さらに、季節ごとに鼻水やくしゃみが続くと「花粉症ではないか」と心配になる保護者も多いでしょう。 さらに1歳児は症状を言葉で表すことができるず、風邪や他の病気と区別がつきにくいのが特徴です。

この記事では、1歳児の花粉症の可能性のある症状や参加の目安、家庭でできる予防策や成長に伴う注意点を詳しく解説します。

1歳児でも花粉症になる？

不安の花粉症は大人とは少し違うものです。そもそも何歳から発症するものなのか、その目安を知っておきましょう。

何歳から発症する？

花粉症は花粉に繰り返されることでアレルギー反応が起きる病気です。医学的には数年間の曝露歴が必要とされ、発症は3歳以上が多いとあります。

特にスギ花粉では2〜3シーズンの接触を経てから症状が現れることが一般的です。

ただし、アトピー性皮膚炎や食物アレルギーを持つ子どもでは、アレルギー体質の影響で初期から花粉に反応する可能性もあります。家庭にアレルギー疾患がある場合にも注意が必要です。

こんなサインに注意！花粉症が疑われる場面

1歳児で「花粉症かも」と感じる場面は、特定の季節に鼻水やくしゃみが繰り返し出るときです。 春のスギ花粉や初夏のヒノキ、秋のブタクサやヨモギなど、日本では年間を通して様々な花粉が飛散します。

例えば春先になると鼻水が長くなる、秋にかけて目が覚めるということが増えるような場合は「季節性」を示す可能性があります。

ただし、1歳児は免疫が未発達で風邪をひきやすいため、症状だけで判断するのが、慎重に経過を見ることが求められます。

風邪と花粉症を見分けるポイント

1歳児の花粉症を迎えるには、風邪や感染症との違いを理解することが必要です。 風邪は発熱や咳を伴うことが多く、数日から1週間程度で回復するのが特徴です。

花粉症は基本的に熱を伴いませんが、大人と同様に1歳児でも微熱を示すことがあります。

鼻水の質にも違いがあり、花粉症は透明で水のようにサラサラしているのに対し、風邪では黄色や緑色で継続的に出ることもあります。また、花粉症は「毎年同じ時期に来る」という季節性があり、これが保護者にとって重要な判断材料となります。

風邪と花粉症を見分けるチェックリスト

1歳児の花粉症の症状

１歳児は自分のつらい症状を言葉で伝えることができません。保護者が行動の変化に気づいてあげることが大切です。

止まらない鼻水や鼻づまり

1歳児で最も注目される症状は、止まらない透明の鼻水です。ティッシュで拭いてもすぐに出てきて、常に鼻の下が濡れている状態になることがあります。

鼻づまりが強いと授乳や食事がしづらくなり、食欲不振や体重増加の停滞に繋がる場合もあります。

乳児は鼻の通りが狭いため軽い鼻炎でも鼻づまりが目立ちますが、症状が2週間以上続く場合は風邪ではなくアレルギーの可能性を考える必要があります。

こ目をする、まぶたが赤くなる

花粉症のもう一つの典型的な症状は目のかゆみや赤みです。 1歳児は「かゆい」と言葉で伝えられないため、手で頻繁に目をこらす、涙が多い、まぶたが赤く腫れるといった行動から判断する必要があります。

強いと角膜を克服する恐れがあり、細菌感染による結膜炎を併発するリスクもあります。 アトピー性皮膚炎を持つ子どもは目の周囲の皮膚が弱く、かきこわしや炎症が起こりやすいので注意点です。

花粉症による目の症状は風邪ではあまり見られないため、見分けの参考になります。

夜泣きや寝つきの悪さにも影響？

鼻づまりは夜中に特に強く出やすく、睡眠を気にします。

保護者も夜中に何度も起こるため、家族全体の生活リズムが乱れやすくなります。 また、鼻づまりで口呼吸が習慣化すると、将来的に歯並びや顎の発達にも影響を与えていると考えられます。

夜間の睡眠障害は本人だけでなく家庭全体に負担となるため、注意が必要です。

挑戦と検査のポイント

症状が長かったり悪化したりする場合には、早めに医療機関を受診しましょう。

 挑戦すべき目安とサイン

次のようなサインが見られたら、花粉症かどうかにかかわらず小児科や耳鼻科を早めに参加しましょう。

鼻水やくしゃみが２週間以上続き、微熱が長かったり高熱を伴い、夜中の鼻づまりで眠れず、かゆみや赤みが頻繁にこすっている、中耳炎や副鼻腔炎が疑われるような場合です。

これらの症状は花粉症だけでなく他の病気が隠れている可能性もありますので、専門家の診断を仰ぐことが安心につながります。

どの検査をする？１歳児の検査方法

1歳児では、血液検査によって特定の花粉に対するIgE抗体を確認することが可能です。ただし、反応が出ても花粉症と診断されるわけではなく、症状の経過や季節性を含めて総合的に判断する必要があります。

皮膚検査は年齢が低いため血液が難しいケースが多く、この時期は検査が中心となります。医師は問診で家族歴や症状の出方を詳しく確認するため、普段の様子を保護者がメモして伝えることが診断の助けになります。

アレルギー専門医に相談するメリット

小児科だけでは診断が難しい場合もあります、アレルギー専門医に相談するのも有効です。専門医は花粉症だけでなく、食物アレルギーやアトピー性皮膚炎、喘息などの関連疾患も含めて総合的に診てもらえます。

家族にアレルギー体質がある場合や、複数の症状が同時に見られる場合には特に相談が推奨されます。

家庭でできる花粉症対策

日々の生活の中で、花粉を勝手に工夫することで、症状の軽減が期待できます。 子どものつらさを少しでも考えてみましょう。

外出時の予防対策

1歳児はマスクを正しく着けられないため、ベビーカーに透明カバーをつける、帽子をかぶせるなどの方法が効果的です。 花粉がつきにくい素材の服を選び、外出時間は花粉の多い午前10時〜午後2時を恐れて症状を軽減します。

それに加えて、外出前には環境省や天気予報アプリで花粉飛散情報をチェックし、花粉が多い日は外遊びを短時間にするなどの調整を行うと良いでしょう。

帰宅後に気をつけたいこと

帰宅後は衣服を玄関で脱いで、可能であればすぐに洗濯機に入れるのが理想です。 髪や肌に付着した花粉は入浴で洗い流すのが効果的ですが、難しい場合は顔や手足だけでもぬるま湯で洗うと良いでしょう。

鼻水で皮膚が荒れやすいため、保湿剤でのスキンケアが重要です。家庭内に花粉を持ち込まない工夫は、1歳児の体調管理だけでなく、家族全体の健康維持にも役立ちます。

 部屋の中の花粉対策

室内では空気清浄機を稼働させ、窓換気は花粉の少ない時間帯をように選びます。床は花粉がたまりやすいため、掃除機と水拭きを併用すると効果的です。

布団やカーテンは定期的に洗濯し、布団は外干しより布団乾燥機を利用するのが安心です。 さらに、部屋干しを選ぶことで洗濯物に付く花粉を防ぐことができます。

まずは環境整備は、1歳児が快適に過ごす空間づくりにつながります。

1歳児の花粉症はまれですか？ 今後の成長との関わり方

成長期に花粉症に似た症状が出ても、将来的な変化を大切に保管することが大切です。

 花粉症が発症するメカニズム

花粉症は一度の接触で発症するものではなく、数年にわたって花粉になり続けていくことで発症します。そのため1歳児で花粉症と診断されるのは非常にまれですが、家族歴やアレルギー体質がある場合は発症リスクが心配です。

小さい頃から生活環境を整え、花粉を気にする習慣をつけることは将来的な症状の軽減にも役立ちます。

花粉症と間違えやすい他の病気

1歳児では、アデノイド肥大による鼻づまりやウイルス性鼻炎など、花粉症と似た症状が出ることがあります。 特に花粉の季節にこれらの症状が悪化すると「花粉症かも」と見受けられやすいのが特徴です。

食物アレルギーやアトピー性皮膚炎など、他のアレルギー疾患を持つ子どもは、鼻や目の症状が複雑に絡み合い、花粉症との違いがより嘘になります。

アレルギー体質は成長とともに変化する？

幼児期に症状が見られても、成長に伴ってゆっくりする場合があります。

１歳児の段階で症状はあっても、その後どう変化するかは多少違います。保護者が早くからアレルギーについてまずことがあり、生活環境を整える将来の健康維持につながります。

（まとめ）1歳児に花粉症はある？症状と見分け方、予防・対策ガイド

【この記事の執筆】

ピュアハワイアンWebマガジン編集部

この記事は、ピュアハワイアンを提供する株式会社トーエルの編集部が監修しており、ウォーターサーバーについて役に立つ情報発信を目指しています。

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